一个小时后，检验成果的时候到了。
池奇：“14斤！阮鸿组获胜！”
“天哪，你是怎么减的？！”庄若年这边的数字只有阮鸿组的一半。
阮鸿解释：“这一点还是要感谢方老师，他今早牛排吃多了，还没来得及转化，就被运动消化完了。”
在水里游了一个小时的方安爵甩了甩自己还没吹干的头发，刚锻炼完以后肌肉的充血达到最高峰，方安爵的肌肉非常饱满，肩膀好像两颗足球一样，倒三角身材显得这一身浑身劲爆的腱子肉愈发性/感，他刻意来到俞林遇面前边“闲逛”边说：“其实本来阮博士建议咱们用脱衣的方法，反正规则上也没说不能脱衣服，但对面没有采取这个战略，为了保证公平，我们忍痛放弃了这个计划。”
“你这个只穿泳裤的人还想怎么脱？全/裸吗？”俞林遇又好气又好笑，问工作人员要来大浴巾给方安爵披上：“行了，秀什么秀？快去穿衣服吧！被海风吹感冒了影响工作你可别反过来讹节目组！”
&70：打脸太快
“林遇，你不想让我的身体被别人看呀？那我只给你一个人看！”方安爵胆子忒大，他麦都没遮，说得那叫一个深情，正准备再趁热打铁说几句土味情话，冷不丁打了个喷嚏，海风吹着确实冷啊。
俞林遇一方面笑他傻，另一方面又觉得现在这个放下偶像包袱的方安爵比以往看着顺眼多了。
经过这一关比拼，大家的分数有了很大的差距，一半嘉宾分数加倍，方安爵继续一马当先，俞林遇却被阮鸿、方唐钦等人反超。
庄若年非常自责：“对不起，是我的策略出了问题。”
面对主动背锅的庄若年，同组人都不是傻子，俞林遇开导道：“如果不是方安爵一开始吃了这么多，我们光靠吃来增重也不一定会输。”
竺果：“暴饮暴食之后又这么用力运动，很容易生肌肉的。”
“赢了就是赢了！真可惜，本来应该跟你们打个赌的。”程闲舟马后炮般地放狠话：“嘿，莫沉，早知道该跟你赌一把！谁赢了薪酬分成多一成！”
说实话，莫沉问这句并没有别的意思，在他看来，如果程闲舟嫌钱少，那多分个一两成于他而言都无所谓，可在程闲舟听来却觉得莫沉在录节目时都不掩饰对他的挖苦。想来也是，这些年来，就人气而言，莫沉一直比程闲舟要高，况且，每次出专辑从唱歌到舞蹈都是莫沉更胜一筹，更不要提还有演技加成。而他程闲舟呢，也就在综艺里可以蹦达蹦达，原本就有心结的程闲舟听到莫沉的话，理所当然地觉得对方是在挖苦他。
可是我真的很努力在跟上你啊！莫沉你是不是完全没有看到？我在准备高考的时候还不忘练舞和声乐，我不想拖你后腿！
压下涌上喉头的委屈，程闲舟表情平淡地回了一句：“没有，开玩笑的。”天知道这原本确实是综艺里用于活跃气氛的一句玩笑话，被莫沉这么一追问，两人间的结便又多了一个。
池奇适时插/入的声音压下了不和谐的气氛：“下面公布本期结束后的最终得分：
方安爵1360
俞林遇610
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