当天晚上苏宇就一边压着腿，一边看了伍弋拿给他的比赛视频。之前苏宇为了有个参照，也试着去上网找过，可惜这个年代的资源没有后世丰富，他翻遍了网络也没有找到，否则他不会在自己新编的节目上做出那么大的变动。
这样不好解释。
好在伍弋心大，竟然就那么接受了他的胡乱理由。
“这里，你可以进入一个级的步伐，大一字你最近滑的很稳定，试着加进去，3跳出来，最好进一个rr转体，这个组合会成为一个拿分项，跳好了，很好看。”苏宇压着腿，一边忍着疼，一边低声说着，所以声音有些低哑，倒是多了几分磁性。
伍弋站在他身边当好孩子，摸了摸自己的耳朵，睁大一双眼睛疑惑地问：“我可以3接2p，分也很高的。”
“稳吗？”
“呃……滑冰哪有不摔的。”
“摔了呢？或者空了呢？”苏宇为他分析，“但是这个组合下来，是稳的，你只要多练习就一定可以完成，可以拿到20分，为什么要去搏23分，而且失败的可能性更大？”
“……”伍弋哑然，还试图争辩，“但是大家都在连续跳，熊涛肯定要跳4！”
“为什么要看着别人？自己滑出一套完整的高水平节目就够了，而且你没忘记比赛不是只有技术服，还有艺术分吧？”
“……”伍弋不说话了。
苏宇又暂停了两个地方，增加了更加复杂的旋转动作。最近伍弋的勾手三周跳练的不错，苏宇觉得有必要在节目里展示一下，比起3+2要有看头一些。
伍弋还有疑惑，却也聪明的没再争辩，他打算明天上了冰练过再说。
将手机从苏宇手里抽出来之后，伍弋好奇地问：“你练柔韧性干什么？”
“……贝尔曼。”
“啊！？”伍弋的眼珠子都瞪出来了，“这是女生动作！”
“男生也可以做的。”
“没人跳过，我没见过！”
“会有人跳的，我跳。”
“……”伍弋看着苏宇努力压成直线的腿，只觉得头皮发麻，神情恍惚地走了。
……
集训队进入最终考核阶段，教练也不再增加训练，而是让队员们自己练习考核节目，教练则只是提供一些参考意见。毕竟大家现在跳的肯定是省队已经编好的节目，算是完整的节目了，就算是国家队教练，能够给的意见也不多。
集训队开放了所有的训练场馆，集训队员分开各自训练，从早上八点到晚上九点，都可以申请使用冰场。不过因为教练基本都在工作时间出现的原因，这个时间段会有更多人申请，希望获得国家队教练的指导。
苏宇和伍弋最终决定避开这些时间，人多的时候就进行陆地的技术练习和素质锻炼，等到了下午再去训练中心。
滑冰队在全国各个地方建设集训地，市训练中心的滑冰场实在不够用。
拥挤成这样苏·双人滑·宇也很烦躁。
晚饭吃的早，三点钟两个人就把提前买好的面包吃了，然后乘坐通勤车去了训练中心。三个冰场都开放了，苏宇和伍弋找了个人少地进去。
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