“怎么可能，还有课程安排呢。”
“我这里每个人的安排都不一样，但必修课是每个人都要上的，每天早上7点起来晨跑到8点结束，进行早餐，早餐由教练外定送来，如果有特别虚弱的学员，教练也会亲自制定食谱下厨。接下去就是独立的调｜教了，那个黑面怪胎……”。
每天1个小时晨跑，秦言有点后悔晚上没有多吃点青菜了。
“黑面怪胎是谁？”
“就是你对门那个101室的杨航。”
“哦，那个帅哥啊。”
“别看他长得不错，脾气烂的可以。”
“是么。”
“反正你离他远点，小心被打。”
“好。”
“他的独立调｜教时间是早上五点。”
“五点那么早？”
“所以说他是个怪胎啊。调｜教那么辛苦，他居然调｜教好以后去跑步，简直不是人。”
“我的时间是晚上8点，调｜教时间一般是2个小时，不过如果特别好，也可能提早结束，如果特别不好，就不是拖延那么简单了，会有惩罚的。如果你违反上面的规则，也得惩罚。所以规则你得记好。”
“好。那我的□□时间呢？”
“我也不知道，可以说教练就这两个时间有空，平日他还要上班，双休我们教练也要休息，所以我也不知道你怎么被收进来的。你可以看明天的课程表，教练会安排的。”
“好。”
次日清晨。
一日安排表。
7:00——8:00跑步
8:00——8:30早餐（多为谷物，牛奶，水果）
8:30——9:30打扫（庭院浇花，除草，房间整洁）
9:30——11:30诵读（选一本书自行大声诵读）
11:30——12:00午餐（米饭，素菜）
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