教官咳嗽一声，双手呈跨立姿势，严肃的说道：“首先呢，我先自我介绍，我姓李，以后你们可以叫我李
教官，然而在休息时间，我可以和你们成为很好的朋友！”
“哦！”韩沉默冷声吐气说道。
“今天的第一堂课也是郑重的一堂客，这次军训你们需要记录考核学分的，我想对于学分你们应该知道是什么吧！我也就不在多说什么了，这次考核我希望你们提起十
足的精神去面对！你们有没有信心跟我一起度过这几天艰难的日子？”教练激情的问道。
在场的英语系的全体学生立刻大声喊道：“是！”
韩沉默微笑的自言道：“呵呵！学分对我来说还真的没有什么大的用途！”
“蒽，不错！你们的精神状态看起来很好！首先呢，你们要从最基础的学起，第一：站军姿！这个班级我看了，全部都是女生，只有几个别的是男生，但是我不会
因为你们是女生而会放宽你们的要求！所以我一样会以男生对待！你们也不小了，我想应该懂得我说的什么！至于军姿对于你们来说因该很简单，毕竟初中和高中都军训过！
我在此在重复一遍！把头抬正，眼睛目视前方，挺起你们的胸膛，首腹，两腿甭紧，屁股回收！脚呈45度笔直站立！听明白了吗？我给你们演示一遍！”教官说道。
“立正！”教官大声喊道。
“呈正规军姿站立！”教官再次喊道。
只见教官笔直的身板，挺起骄傲的胸膛，眼睛看着前方，紧接着，说道：“我曾经的教官告诉我一句话，记住，你们站立的时候就要觉得自己很伟大，你的胸膛自然的就挺起来了！”
女生不由的有些害羞起来，毕竟提起不该提的地方了。
“好了！我就不多说了，首先，我们分三组来练，一组20分钟，二组30分钟，三组40分钟，听明白了吗？”教官大声问道。
“听明白了！”全体大声回答道。
“很好！呈军姿站立姿势！站立！”教官双手背在后面，说道。
“刷！”齐齐的一面呈现出来。
刚开始还没有什么，时间却是10分，20分钟的过去。
“好酸啊！”一些女生开始摇摆不定了，有的估计双腿还在发抖。
“你们一定要坚持！剩下没多少时间了！”教官吐气说道。
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