上山的时候，觉得难，下山的时候，就更难了，本来就挺累的两条腿，下山的时候要特别注意，上山有地方让手撑着给你攀爬，可是下山的时候，本来就该比上山还要注意一些，陡峭的地方，你要特别注意，别一个不小心翻滚下去就不好了，再加上刚刚爬上山不久，两腿疲惫的时候，可不正是难上加难吗！
对于经常运动的人来说还好，但是对于不常运动的人来说，本来两腿上山已经超负荷工作了，要下坡，那两脚都在抖了，真是一点都不夸张，看得乌朵朵都心发颤，替自己的几个同事担忧。
乌朵朵到山下，虽然累得气喘吁吁的，但是两腿倒是不抖，毕竟是被仙气改造过的身体，素质怎么可能那么差呢。
几个同事艳羡的看着乌朵朵，其中一个还问乌朵朵是不是经常来爬山，所以精神这么好啊，乌朵朵否认道：“没有啊！不过，我最近早上倒是有跑步，不知道这算不算！”
“那就难怪了！”同事觉得有可能，跑步肯定是锻炼了，看乌朵朵喘息一会儿就好了，自己现在的两腿还在发软呢，同事就觉得自己真是缺乏锻炼了，在公司就是一直坐着，根本就没有机会锻炼，同事当即就道：“你的身体真好，我在办公室一直坐着，我以后可要常来锻炼才是！”
乌朵朵笑道：“你早上也可以锻炼啊，我现在都是早上起来锻炼的。”
乌朵朵经过今天的爬山，心胸豁然开朗，觉得这样的游玩真心不错，既可以锻炼身体，又可以欣赏一下风景。
第二天，乌朵朵早早的就回了套房，做了四菜一汤，如果只是乌朵朵一个人，乌朵朵一般就是两菜一汤，最多了。
舀了乌朵朵平常做饭三倍的量下去煮饭，煮了一大锅，本来乌朵朵还嫌多的，不想等姜孟城来，确定乌朵朵已经吃饱，就狼吞虎咽的把剩下的饭菜一扫而空，好似好几天没吃过饭似的。
看得乌朵朵张口结舌的，姜孟城不好意思的笑笑：“朵朵，你做的饭菜实在是太好吃了！我都有点吃撑了！”
仅仅是有点吃撑啊！！乌朵朵被这几个字砸的眼都花了，就这还只是稍微吃撑了，要知道乌朵朵加小白一般只要一碗的米就够了，而今天乌朵朵舀了三碗米下去。
一碗米煮出来的饭是三碗，乌朵朵吃一碗跟小白两碗，姜孟城自己就吃了六碗米饭，当然，乌朵朵准备的那种碗，小巧玲珑，可是就这样啊，姜孟城还把菜和汤也喝了两碗，这要多大的饭量啊！
乌朵朵能不乍舌嘛，从来不知道原来男人猛起来能吃这么多的。
周一，十二月的第一次例会，开得郑重而又忙碌，卓金佐先是给大家讲了十二月的任务，然后让各部门开始讨论，顿时整个会议室，乱糟糟的如同是一个菜市场一样，集合了几个部门经理的发言，最后，卓金佐又定下了各个部门的目标，具体细化他们要完成的任务。
整个例会开了两个小时，主题就是要如何维护好既定的客户。
例会过后，各个部门回去，又分别开会，乌朵朵回到四楼，就听说市场部要开会，所有的人都到会议室里开会，整个上午就是在开会中度过的，再然后，下午的时候，乌朵朵几人跟单部的人员刚刚确定了客户订单的进度，何碧霞就出来通知大家要开会了。
何碧霞一上来就问：“大家对于维护老客户有什么好的建议没有？”
“我觉得维护顾客，可以请老客户吃顿饭，交流一下感情。”姜海云首先就道。
乌朵朵也觉得姜海云说的挺好的，可惜何碧霞不满意：“往年都是这样的招，我是说大家有没有
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