高林明显在敷衍。
反正他的目的是跟圆圆共同进退,要是圆圆减肥他就跟着减,要是有机会捣乱,他当然也不能放过,毕竟,减肥是个苦差事,他可不想太辛苦。
“不管你找我做私人教练的目的是什么,但是,既然我做你的教练就要负责。”同昨晚满脸笑容完全不同,此时的杨光就像一个将军。
看到杨光如此严肃,高林也不敢再说什么,立即噤声。
“好了,现在圆圆开始跳绳,高林跟我去慢跑。”
第四章私人教练(7)
带着两人做了一组热身运动,杨光觉得身上暖了许多,开口说道。
“咦,我也要跳绳!”
高林眼珠一转,他可是来看着圆圆的,可不是想跟这个杨光在一起。
“你是教练还是我是教练。”
杨光才不理会他,只是斜了他一眼,然后把一只放到了圆圆对面的石椅上,开口说道,一次跳四百下,一共跳五组,中间按照自身情况休息若干分钟,我一会儿回来检查。
说完,按下了的开始按键,又说道:
“这个可以告诉我你有没有偷懒,如果偷懒了,到时减不到100磅,可不是我的原因。”
然后,也不待她反驳,带着不情不愿的高林一前一后缓缓地跑出了圆圆的视线。
这叫什么方法,还是要看自己啊,圆圆心中郁闷不已,只是有在面前,她总不能让杨光抓住耍赖的把柄。
于是只见她叹了一口气,开始跳绳。
只跳了两三组,圆圆就有点受不了了,可是看到眼前那个摄像机,她又不能停下来,只好在休息几分钟以后继续跳,到真让她跳足了五组。
不过跳完之后还是心有不甘,对着视频做了一个大大的鬼脸,哪怕能把这个断袖男吓上一吓也是好的。
杨光带着高林回来的时候,她正坐在石椅上,大口的喘气,看着两人回来,圆圆的目光心虚的躲开,装着拿手扇风:
“好热好热啊!”
“跳完了?”
杨光看到圆圆在休息,原地踏步得问道。
“嗯!”圆圆嗯了一声,看到杨光身后的高林,吓了一跳,但是马上哈哈大笑起来,边笑边说道:
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