2、把100克的鱼胶粉用少量的水化开溶解。
3、把1和2混合调匀。
4、加如两滴食用杏仁精调匀放凉后放入冷藏冰箱待用。
5、把凝固的杏仁豆腐切成一公分左右的方块放入容器中加入糖水备用。
6。、柳橙、苹果去皮切成小块,均匀放入豆腐上。
7、用刨冰机刨碎冰均匀铺上即可。
多彩水果冰沙
材料:大西米、哈密瓜、西瓜、猕猴桃、火龙果、菠萝等。
制作:
1、大西米经水烧煮发开,冷却,放入糖水中,入冰箱待用。
2、所有水果切丁,浸在糖水中,放入冰箱待用。
3、用玻璃水果深盆一个,大西米、水果丁去水沥干,放入盆中,大西米放盆底,上面堆水果,成金字塔状。上面再盖一层碎冰,淋上巧克力酱、草莓酱。如果觉得口味淡,可适量浇糖油。
家里碎冰的做法:将冰块裹上干净毛巾,用刀拍碎。
草莓冰沙
材料:草莓7粒、果糖3大匙、白汽水1大匙、冰块适量
做法:
1。草莓洗净去蒂,切小块。
2。依序放入草莓、碎冰块、汽水、果糖至调理杯中,搅打均匀即可。
3。以长汤匙略微拌一拌,再继续搅打20秒钟即可。
功效:有助于防治高血脂和心脏病。
芒果冰沙
功效:室内开冷气,室外流热汗,夏天肌肤水分随时跟你“b”。这个季节正好盛产廉价又美味的芒果,何不好好利用一把,做个水水美人儿。
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