小妖双膝盘坐，将那心儿收了，慢慢进入禅定，那呼吸，也逐渐慢慢了下来，一吞一吐，都如同老龙吸水一般，极为缓慢，也极为悠长。
养气，简单说，就是吸收天地灵气，派出人体之内的邪气、杂气、浊气，精炼身心。
“这庐州城的灵气，比起齐云山，可是差远了。”打开气脉之后，感受缓缓吸入体内的那微薄的灵气，小妖心中暗暗失望。
照这样下去，啥时候能够真正御气望气呀！无量个天尊。
小妖暗叹了一口气，依然专注于呼吸吐纳，随着气脉运行，房间里的气氛也微微有了点变化，不但有些微冷起来，而且从窗口处，不断有气流拥入房内，围绕在小妖周围。
豆包自然感受到了这灵气的颤动，趴在小妖身边，一动不动，仿佛护法一般。
“呼！”在接连吸收半个多小时的灵气之后，小妖终于缓缓吐出了一口浊气。
身心传来的微弱清爽，让小妖不由得轻哼了一声。
如此持续了一两个小时，小妖觉得白日亏空的体内真气，总算是补了回来。
还是有些慢了，极其之慢，简直是龟速呀。对这效果，小妖极其不满意。
“养气太他娘的繁琐，要呼吸良久才能排出一口浊气，慢，太慢，要是道爷我加快下速度，岂不是效果要好得多？”小妖开始动起歪脑筋。
习练这门道法，要十分小心，这点小妖是清楚的，以往习练之时，老爷子都在身旁，清清楚楚告诉过小妖不能心急，一定要老老实实进行。若是强行加快吐纳的频率，就会导致吸收的灵气远远不足于排出浊气，如此一来，自然引发修行人体内精气的补充，精气乃人存活之基础，若是亏空，不但很难补充，反而会引发气脉紊乱，轻则道心不闻毁了修为再无任何进阶的可能，重则大伤身体甚至有性命之忧。
这一点，小妖是明白的，但这二货向来胆子大。
“我稍微加快一点频率，应该没问题吧。”想了一番，小妖决定了。
将那吐纳的频率微微加快了一点，果真浊气排出的速度明显较快了许多。
“好也！”小妖大乐：“再微微快些。”
由本来半小时吐出一口浊气，到十几分钟吐出一口浊气，再到几分钟，小妖之觉得体内浊气连连排出，神清气爽，飘飘欲仙，爽得不行。
咕！
身边的豆包却是有些不
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