功效：预防高血压、糖尿并减肥。
名字：健康果菜汁
材料：青椒80、苦瓜：110、西洋芹120、刺瓜150、苹果一个
做法：先将青椒、苦瓜、西洋芹洗净，切成小块后，加少许冷开水放入果菜汁机里打成汁。然后再把切成小块的苹果、刺瓜放入上面的菜汁中，一起打成果菜汁。
功效：增强抵抗力、降血压、减肥。
名字：提神果菜汁
材料：蕃茄两个、苹果半个、包心菜适量
做法：先将苹果、包心菜、去皮蕃茄洗净，切成小块后，加冷开水放入果菜汁机里打成汁。
功效：预防动脉硬化、糖尿并减肥。
名字：草莓西洋梨果汁
材料：草莓8…10个、西洋梨一个、冰块少许、柠檬汁少许
做法：将草莓洗净，去除果蒂，西洋梨洗净去除果核、切成小块，加少许冰块放入果菜汁机里打成汁。果汁完成后，再滴上少许柠檬汁。
功效：有美容效果、预防心脏并肠胃玻
名字：奇异果梨子汁
材料：奇异果两个、梨子一个、冰块少许、柠檬汁少许
做法：先将奇异果、梨子洗净，切成小块后，加少许冰块放入果菜汁机里打成汁。果汁完成后，再滴上少许柠檬汁。
功效：有美容效果、预防低血压、便秘。
名字：混合水果汁
材料：桃子一个、奇异果一个、哈蜜瓜三分之一个、冰块少许、柠檬汁少许
做法：将桃子一个、奇异果一个、哈蜜瓜洗净、去子，切成小块，加少许冰块放入果菜汁机里打成汁。果汁完成后，再滴上少许柠檬汁。
功效：有美容效果、预防肾脏并肝玻
酱子啰！咱们下次再见。掰
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