多发生在分娩后女性或绝经期前后的女性肥胖患者,表现为体重越来越重,全身无力,胸闷气急,眼皮肿胀和手脚僵硬,这往往是产后甲状腺炎和慢性淋巴细胞性甲状腺炎引起的甲状腺功能减退所致。
9.食欲异常
总感觉吃不饱,刚吃过饭就饿,越吃越饿,也应引起重视。因为食欲亢进有时是下丘脑综合症和胰岛素瘤的表现。
10.睡眠呼吸暂停综合症
肥胖过度可造成肺的功能性和器质性损害,脂肪过度堆积引起肺扩张受限,氧交换降低,长期以往则会导致白天嗜睡、夜间睡眠不良的“肥胖通气不良综合症”,严重者则会出现“睡眠呼吸暂停综合症”,出现注意力不集中、记忆力减退等症状,甚至导致慢性肺功能和心功能衰竭等并发症。儿童时期肥胖如出现较严重的打鼾,家长应予以足够的重视。
哪种情形需要减肥?
如果你属于下面9种情形中的任何一种,你就有必要减肥了。
(1)体重超过了中国人的肥胖标准。
(2)40岁以下体重超重者。因为发胖年龄越小,将来变成“大胖子”的可能就越大。
(3)血脂、胆固醇偏高的体重超重者。
(4)腹围大于臀围的向心型肥胖者。如果你的腹部脂肪显著增多,你更容易发生冠心病。
(5)婚后两年不孕的女性,若属于2度以上肥胖,一定要咨询一下医生不孕是否由肥胖引起,以便及时减肥。
(6)如果患有高血压、冠心病、糖尿病或中风,体重又属于2度肥胖,在治病的同时减肥才会有更好的疗效。
(7)肥胖不仅加大了脂肪肝治愈的难度,还会导致慢性肝炎。所以,如果患有脂肪肝或慢性肝炎,体重属于2度以上肥胖,要考虑减肥。
(8)由于肥胖可能是由遗传造成的,因此,若父母死于与肥胖相关的疾病,或有中风、心肌梗死等家族病史,应考虑减肥。
(9)如果医生建议减肥,最好听从并与医生探讨出恰当的减肥方法。
减肥后为什么会反弹?
所谓反弹,就是指成功减肥后再次出现的肥胖现象。不论什么人,其体内能量摄入只要大于消耗,多余的能量就会变成脂肪储存起来,从而使人发胖,这种机制跟减肥的次数与方式毫无关联。
反弹的原因主要有以下三种:
1.采用了错误的减肥方式
减肥时减去的只是水分而非脂肪,只要一停药并补充水分,体重自然会重新上升,这种现象在服用腹泻类的减肥产品人群中最为常见。更严重的是,不仅减肥成果付之东流,对身体还会造成极大伤害,比如电解质紊乱等。
2.没有达到减肥周期
内容未完,下一页继续阅读
本章未完,请点击下一页继续阅读