谢梦旋闻声，回转过头，双手重新搭在双腿间，道：“从现在开始，我们都要全神贯注，不得有一丝分神，否则你我会立刻爆体而亡。”
提醒了一句后，谢梦旋接着道：“步骤不能乱，我现在立即催发全身的内劲，将它们全部逼送至百会穴，一旦我将下丹田空出来后，你立即催动三分之一的内劲，然后缓缓将逼至你脚底的黑痣，以它为出口，将内劲按照先少后多的顺序输送到我身体，我会引导进入下丹田。”
“等我下丹田内劲积满后，我会告诉你，你记得即刻退出，给我几分钟的时间压制它。中丹田和檀中穴输送的方式也一样，不过，你千万要记得，你所有的内劲，都必须先进入下丹田囤积过滤一下，再运往脚底，这点很重要，不然可能会产生排斥，无法融合。”
这话虽然韩懿跟他已经说过一遍了，他也全都记在脑海里，但是谢梦旋这会儿说起时，夏宇枫也是非常认真的听着。毕竟这关乎到两人性命的事，容不得一丝一毫的疏忽。
“谢姑娘，我都记住了。”夏宇枫盯着谢梦旋的后脑勺说道。
“嗯，你做好准备，我现在就将下丹田清空。”谢梦旋说着，双手猛然一握，娇躯轻微抖动了一下，道：“开始。”
闻得谢梦旋这话，夏宇枫动作迅速的抬起右脚，贴在谢梦旋的后背，撑在寒冰床上的双手直起，下丹田囤积的内劲，立即被逼送至右腿贮满所有的经脉，一丝一缕的汇集在黑痣上，然后缓缓过渡到谢梦旋的后背上。
看着谢梦旋娇躯轻微一颤，夏宇枫知道自己这第一批内劲，已经顺利抵达她的下丹田了，不过，他丝毫不敢松懈，聚精会神的控制着输入谢梦旋体内的内劲份量。
时间在死寂压抑但却又异常紧张的氛围中，悄悄地流逝。
转眼间，谢梦旋下丹田的再锻造，已经顺利完成。趁着谢梦旋做巩固时，夏宇枫赶紧放下脚，盘腿调息，将全身内劲进行重新调和。
十分钟后，在完美将下丹田锻造成功并蓄满内劲的谢梦旋一声令下，第二轮对中丹田锻造的工作开始了。
有着第一次配合经验做基础，第二次进行的更加顺利，不到半小时就结束了。
不过，等结束这第二次，谢梦旋忙着巩固时，盘腿调息的夏宇枫，已经汗流浃背了。坐在零下二十几度的寒冰床上，还能汗流浃背，完全可以想象他的‘工作量’该有多大或者说强度该有多强。
事实上，两次加起来将近一个小时的屏住呼吸，聚精会神的控制着内劲不多不少连贯的输出工作，而且还要分出一部分精力控制自身疯狂涌动的内劲，进退有序的运转，已经将他心力快耗尽了。
“你怎么样？还能坚持吗？”谢梦旋感觉到夏宇枫的状态，担心问道。
夏宇枫也不知道自己能不能坚持，可是他知道不能说不，都到了这份上了，若中断停下来，谢梦旋改造好的中下丹田，跟檀中穴便会形成两个截然不同的载体，等她将自己的囤积在百会穴的内劲卸下后，会因为载体不同，导致无法融合，产生爆裂的结果。
“我还能，谢姑娘你好了吗，好了咱们就继续吧。”夏宇枫咬牙坚持道。
“我檀中穴已经空出来了，你现在开始输送吧。”明明知道夏宇枫这会儿已经在强撑了，可谢梦旋也没别的选择，只好期盼着夏宇枫能坚持到底。
得到谢梦旋的确认后，夏宇枫紧咬了一下嘴唇，深呼一口气，抬起脚第三次贴在谢梦旋的后背。
他寄希望于这次无论如何都要坚持下去，只要自己坚持下来了，完美助谢梦旋改造檀中穴，那么他即便累倒晕倒都没关系，因为后面融合的工作，只能谢梦旋自己去完成，他不需要去帮忙。
“夏宇枫，你再坚持一下。”
几分钟过后，正闭着眼全心引导夏宇枫输入到自己体内的内劲有规律运行的谢梦旋，感觉到夏宇枫输送过来的内劲，不仅量出现了大小起伏，而且出现断断续续，谢梦旋强行分处一部分内劲将全身的经脉包裹住，这才睁开眼，小心翼翼的说道。
夏宇枫也很想坚持下去，可是他真的快崩溃了，双手无力也就罢了，胸口火烧?
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