她微笑着。
‘把你的手给我，让它保持笔直，你想要再经历一次昨天那种轻松愉快的
感觉吗？’
‘是的。’
她将手伸出来让我握着。
‘好，现在我要你看着我的眼睛，听着我的声音，将你全部的注意力集中
在我身上，当你看着我的眼睛，听着我的声音，你会慢慢到达你想要到达的境
界。’
我说着，然后慢慢上下摇动着她的手，而且要她保持手臂笔直，‘当我上
下摆动着你的手，你有没有发现你的眼皮慢慢的变重了起来，你感到非常的困
，每一次我举起你的手，你都会觉得眼皮愈来愈重，非常非常的想睡觉，你会
允许自己必上眼睛，进入深深的睡眠。’
她开始不断眨着眼，脖子也开始快撑不起头的重量而摇了起来，我很高兴
她如此容易的接受暗示，这会让我接下来要对她做的建议更加的顺利，‘你的
眼睛闭了起来，让它闭上吧，你很希望闭上你的双眼，现在，睡！’
我拉了下她的手，然后她全身无力的朝我倒下，我慢慢的抱着她走到躺椅
旁，让她坐在上面。
‘凯莲莎，你能听到我吗？’
‘可以。’
‘我要你坐起来并张开眼睛，但仍然留在这个轻松的催眠状态。’
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