肋透秋霜为虚式，进步撩阴敌胆寒。
鹰抓燕雀鹏舒翼，落霞迷津降魔顽。
群战之中有妙计，声东击西凯歌传。
反点璇机诱敌式，瀑溅征衣力惊天。
长虹贯日似闪电，扫地金波无遮拦。
怪蟒翻身招法快，反复击打劲倍添。
一波三折泻千里，击打下部枯树盘。
星火燎原通天棍，彗星袭月似闪电。
猛虎坐洞诱敌进，投鞭断流把敌歼。
青龙摆尾退中取，夜叉探海敌逃难。
虚实变化招法快，败中取胜斗敌顽。
白蛇吐信谁不怕，金丝缠腕妙难言。
灵鸟寻巢随风转，八卦步法仔细研。
钟离挥扇千钧力，黑虎掏心式不凡。
俊鸟穿林招法快，力扫群凶奏凯旋。
忽左忽右人难防，惊上取下似白猿。
伏魔棍法六十四，变化无穷有万端。
一招一式莫轻视，反复推敲在心间。
六十四式勿尽述，智者举一能反三。
虚中有实虚实变，克敌取胜谁不赞。
变化莫测人难敌，存心只在毫厘间。
此棍变化当刀用，青龙大刀虎耽耽。
忽变棍法当枪使，克敌制胜敌胆寒。
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