起码还有肉！蛋白质没缺！
也许太累太饿，江雪晴意外觉得减脂餐很好吃，吃着十分健康。
“你吃的津津有味，我看着都有胃口了。”
冯文璐跟着江雪晴进行光盘行动，满满一大碗，计算热量也不过400大卡。
每顿饭的摄入量不超过500大卡，天天还得进行高强度的训练，不出一个星期，大家肯定能集t掉秤。
“我觉得味道不错，偶尔吃清清肠胃可以……天天吃肯定很痛苦。”
江雪晴表情纠结，想到未来的日子，猛地打了个冷颤。
“我以前在酒吧唱摇滚，对于身材毫无要求，现在不行了，如果想出道，必须减肥。”
没有哪个女团成员是匀称身材。
上镜比现实胖二十斤不是玩笑，普通人可以一百出头，女团成员必须九十以下。
“维持在九十左右，太瘦了不好，对身体不好。”
江雪晴决定减脂餐多吃点，j穴肉和西蓝花还有煮j蛋绝配，吃饱肚子的同时热量还特别低。
午饭过后，大家有一个半小时的午休。
下午是声乐课。
江雪晴很少唱歌，她不知道自己唱的怎么样，面对声乐课老师，她有些许紧张。
“来一段清唱。”
江雪晴抿抿唇，深吸一口气，唱了首最大众的音乐。
“声音不错，清脆悦耳还带点甜，你不会唱女团歌曲吗？情绪不够，太平淡了，唱一首甜蜜的情歌。”
老师的吩咐让江雪晴愁眉苦脸。
“老师，我很少听歌，甜蜜的情歌没听过……不如我去旁边学了再来唱？”
老师很宽容的点点头，“行，你去学《下一秒爱情》，给你半个小时的时间。”
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