这一回,许静蕾的脸上,有了犹豫。
许静蕾到底还是不好意思。
周平川明白,便说:“我先出去。”
“不用,你转一下身,就可以了。”不想,许静蕾却说。
周平川犹豫了一下,但他还是站起来,然后转过身去。
看到周平川转过了身,许静蕾便伸手掀开床罩,然后站在床边背对着周平川解开身上的浴衣,进到了被子里。
“我好了。”躺在床上用被子把自己盖好,许静蕾轻声说。
许静蕾这样快根本没有换衣服的时间,难不成她裸在床上?
听到了许静蕾说好了,可是周平川没有立即转过身来,而是这样想。
只是这样想了一下,周平川立即明白自己不该胡思乱想,于是他立即转过身来。
看到许静蕾的浴衣在地上,周平川便过去拣起来,随手放在了梳妆台边的圆凳上,然后看着许静蕾,说:“我教你的,就是我们在修炼的,是最基础的,叫小周天。”
许静蕾听了,又是轻轻一笑,然后说:“我知道,我爸告诉过我。”
周平川一听许静蕾说知道,便立即轻松了,于是他也一笑,说:“知道就好。”
“你现在问题主要是过度劳累造成的,还好,没有出现太大的问题,只是身体里的气乱了,都集中在了中丹田。气在这个位置聚集,你就会不想吃东西;气上不到头上,血液也就上不去,于是你会感觉思维迟钝甚至会感觉到头晕,可是又无法休息。做小周天,就是要让聚在中丹田的气散开。气散开了归了位,就没有问题了。”周平川又解释道。解释的同时,周平川也示意了中丹田所在的位置。
周平川说得都对,许静蕾相信了,于是她又轻轻地一笑。
明白她这是认可,周平川便说:“嗯,你先配合我,做吞咽动作。”
说完,周平川把手伸到许静蕾的脸前,然后说:“咽。”
看到许静蕾做了吞咽动作,周平川便把手向下画动。
缓缓地,周平川画到了许静蕾的腹部后,停下。
把手抬起后,周平川说:“再来。”
几遍做下来后,周平川说:“好了,你可以走小周天了。”
“走小周天一定要放松,越慢越好。好了,你开始吧。”周平川又说。
说完,周平川后退,走出了许静蕾的视线。
看到周平川退后了,许静蕾闭上眼睛,开始走师爷多次念叨过的小周天。
【本章阅读完毕,更多请搜索第一书屋;http://12w.org 阅读更多精彩小说】
本章未完,请点击下一页继续阅读