“对啊，到那个时候，面对那些龟缩的大巴，佩莱格里尼还不是得乖乖让你上阵！要不然拿什么硬刚英超这些硬又黑？拿林俊的比目鱼肌？”
听着科拉罗夫等兄弟的劝慰，哲科勉强的笑了笑。
希望如此吧……
不多时，所有的前奏动作都已完成，大家的身子也暖了起来，
佩莱格里尼站到了一旁，现在，是助理教练库西亚斯的表演时间，
“伙计们，我想，你们得重新适应我们的训练了...接下来的每个星期的训练，可能会让你们抓狂，但我和佩莱格里尼一致认为，我们可能会输，因为我们可能会某场比赛踢得很糟糕，但绝不能是因为我们的身体准备不足！”
库西亚斯宣布，
先跑三千米热个身，
接着，二十分钟的平衡跳跃，
然后，
正菜来了，
无球高强度跑半个小时！
乍一听没什么问题，
但是，很快大家就发现这玩意有点不对劲，
“哲科，你怎么越来越慢了？”
“厚礼蟹！一秒钟都不给停下？”
“我的肺有点顶不住了！”
“前晚我刚和妹子们通宵啊，这样下去我会不会猝死？”
呼呼呼
三十分钟之后，无数个折返跑，变速跑....所有人已经喘气如牛，
但当哲科听到库西亚斯接下来的训练安排之后，他的脸色刷的一下就铁青了起来！
带球跑一万米
这是什么情况？！
这时，所有人都将目光投向了佩莱格里尼，
“强强对话，能跑者胜！”
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