虽然现在他不需要再用来驱赶如云，但依然想要提升修为，这样才能在与叶聪文的对战之中获得先手。
“呵呵，你之前不是一直想要得知吗，其实我一早就知道。不过，那时你的目的是想要驱赶我，我当然不会告诉你。
现在情况却不同，告诉你也无妨。星际时代的修为和锻体术，其实归根结底，来源还是远古时期的修仙术。
虽然如今大气层剧变，灵气消失殆尽，不可能修炼成仙，但是一些仍有用武之地的锻体方法还是流传了下来。
你们现在的水平，相当于灵气入体之前的锻体阶段。按照市面上流行的衡量方法，你们的玄气阶段，相当于使用玄气来改善体内经脉的强度和血液的流动方式。简单来说，就是相当于练气。
下一阶段，自然就是锻体。改善皮、肉和骨的强度和肌肉密度。
锻体之后，是入境，改善的是各个器官的具体功能。比如，眼睛可以看到更远的地方，耳朵可以听到更远的距离等等。
再往后，算了，目前你连锻体阶段都尚未达到，那些都是大以后的事了，不说也罢。”
如云的话停止之后，云齐光陷入狂喜之中。
若是他们现在的水平只是最低的阶段。
那么只要自己哪怕再进一步，岂不是就无敌了？
“可是要如何达到下一阶段呢？”
他连忙问道。
“方法自然是有的，若是靠你们人类自己，当然会很难达成。不过，如今你有了我，就简单的很。你放松心神，气沉丹田。”
如云说道。
云齐光连忙照做，找了一个平稳的地方坐好，然后气沉丹田。
“好了，可以了，你已经是锻体阶段初阶一层了。过一会儿，我会把修炼方法传授给你。”
额……
云齐光一脸黑线，就这样？
亏得他还以为要经历一番痛苦的折磨呢。
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