在低于人体温度的水中运动,可以有效的缓解疼痛,放松肌肉,加速新陈代谢。
而在水的浮力的帮助下,可以大幅减轻跑步对于腰部和膝盖等部位的负担。
另外水的阻力可以很好的辅助进行均匀平衡的肌肉力量锻炼,还有促进血液循环和改善呼吸的功能。
总之胸口以下大半个身体浸泡在水里跑步,有着诸多好处。
而眼前这个也只是基础款,更先进的型号还在研发当中。
后续的新款可能会有通过水流震动来按摩肌肉等更为强大的功能。
“老大,这就是你说的那个好东西?”
看着在水中漫步的李奥,大卫桑顿满脸的怀疑。
见桑顿不信,李奥笑了笑没有说话。
他从跑步机里出来,赶紧用毛巾擦干了身上的水,然后把特制的跑步鞋脱下换回了拖鞋。
“不信?那你自己试试!”
“试试就试试!”
大卫刚要直接进去,被李奥拦了下来。
“先换上这个鞋,这是专用的防打滑,不然你在里面可跑不起来。
对了,不用换一缸水吗?”
买这台机器的时候就送了好几双专用跑步鞋,几万欧的东西这也是理所应当。
大卫桑顿摆了摆手。
“没关系,我就进去试一下,也不准备泡多久。”
带着满肚子的质疑,大卫踏上了水下跑步机,缓缓的跑了起来。
“居然还是温水?我还想说这天泡在水里不冷死了。”
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