“并备齐大量的‘增元丹’，防止体内的灵气不足。”
“再辅以肉身浸泡灵泉池液，预计六个时辰内可直接突破当前境界，完成丹田与灵脉的双蜕变；”
“2.借助芍夷灵株身上浓郁的木属性灵气，长时间维持，从而缓慢改变主体体内的丹田和灵脉，预计总耗费时间超：102个小时.”
筑基期和炼气期的修为晋升有些不一样。
筑基期的蜕变，并不是一蹴而就。
而是细水长流。
正常的筑基期修士，要想提升修为。
一般都只能一点点的去'磨'。
磨体内的灵气总量，磨丹田的‘宽广’度，磨体内灵脉的坚韧度等等。
到了筑基期这一层，修士的修为突破，就不再和炼气期的时候相同了。
炼气期的时候，只要体内的灵气总量到达了一个限度，并且没有瓶颈期的话，那就能自然而然的晋升修为。
因而炼气期的境界划分，多而细。
主要是为了让低阶修士，能够很轻易的就能感受到，自己的修为境界变化。
筑基期以后的修为划分，则只分成了几个小境界。
如前期，中期，后期，大圆满。
事实上，炼气期的修为境界，与这大同小异。
可如今这个年代，多数的修士，还是喜欢将炼气期的修为境界，划分为九层加圆满的称呼。
筑基期修士体内的灵力总量增加，通常是比较简单的。
仅需吐纳打坐，或是服用二阶的丹药就可以提升修为了。
可这仅仅指的是修士体内的灵力打磨！
不包括修为境界突破！
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