简单沟通交流后，陆川提出构思和展现手段，他们都能给出非常珍贵的建议。
而且，无一例外，这些人的建议有一个共通点。
先从小路开始，找那些相对不重要的筋下手，防止出什么意外。
但那些锻体角色给陆川的建议，简直是操蛋。
远的不说，就好比是海贼王的索隆，他肉体也是相当强横的。
奈何这家伙除了吃海王类，就是用超强的负重做力量训练。
哪有什么体系和功法可言。
不光是动漫，其他体修也都有各自的‘尴尬之处’。
说实话，并不具备借鉴的必要。
好在陆川也不太需要借鉴什么，毕竟自己是用神机百炼强化，只需要搞清楚人体就行。
这一周下来，陆川感觉琢磨的差不多了，打算正式开始上手。
“那就从第一条筋开始，不过在那之前....”
劈呲劈呲
两瓶可乐（其实是红牛）下肚。
不等能量功效逐步体现，陆川直接动用六腑之力，将其彻底消化，然后储存起来。
三五秒后，他动作停顿了一下。
“不够，比起预期设定的‘纯净能量’差了一半还多！”
想了想，陆川干脆掏出两瓶小药片，也是绝地求生里的能量补给。
先磕了一瓶，消化储存起来再磕一瓶。
这下，提取出来的纯净能量差不多了。
“开始强化！”
“第一条筋，巔顶（ding）巔筋（jin）1道！”
“以及支撑它和被它牵扯的肌肉！”
入夜
练筋的过程比陆川想像的要困难。
内容未完，下一页继续阅读
本章未完，请点击下一页继续阅读
【 推荐本书】