第91章 太极卸力 (1 / 3)

+A -A

        第91章太极卸力

        “肌肉力量,速度,爆发力。”

        陈雄在沙袋旁边,连续直拳打在上面,在拳击的蓄能下,硕大的沙袋也开始摇晃起来,并且摆幅越来越大。

        在几十拳后,他感觉自己臀、腰、肩、臂开始有发热,发胀。

        “呼这些发热的地方,应该是普通训练时锻炼不到位的肌肉群,就好像常人能抬起上百斤的物品,但出拳力量可能才30、40kg。”

        “这样连续直拳练习,对某些肌肉群是有直接刺激效果的。”

        “就是拳面有点疼。”

        陈雄没有戴拳套,拳套虽然能增大受力面,并保护手骨,但对力量的感受隔着一层,没有那么敏感。

        不怎么得劲儿。

        如果不是练习了硬功,像他这样每拳200kg冲击力的打法,打的还是250kg的超重沙袋,手骨都可能已经废掉了。

        不过即使如此,他的拳面也已经泛红,特别是四个尺骨,也就是拳峰,红的有点厉害。

        有些硬功拳术里面,会通过常年累月击打书本、墙壁,将拳峰练平。

        这样的拳头很重、很硬,打在人身上跟小铁锤似的,但拳面的敏感度很低,很容易骨折受伤不说,手指的关节灵活度也会受到影响,不是很可取。

        等结束直拳练习,陈雄顺势将沙包重重一推,开始练习太极推手。

        沙包上的铁链绷的紧紧的,沙包架也在重力势能的作用下开始摇晃,但好在质量不错,没有太大的影响。

        “开始。”

        陈雄吸了口气,脚下太极五行步随着沙袋的晃动而走,忽然伸出双掌,印在回荡的沙袋之上,一股冲击力猛地袭来,让他的重心瞬间被破坏。

        “好大的力!”

        这感觉,真的跟被一辆小坦克撞了一样。

        陈雄退了两步,才把这这股冲力卸掉。

        这沙袋和铁链、挂钩加一起,高度远超过2米,冲击力之大,相当于一个500斤的物品,从1米多高的地方掉下来,你还要接住它。

        不过这样,才能更好的学习太极拳卸力、借力的法门,因为蛮力根本顶不住这么强的冲击。

        【你似乎在尝试用另一个方法感受太极劲力,你对太极拳理有所领悟】

        【太极拳经验+2】

        陈雄看了眼面板。

        内容未完,下一页继续阅读

本章未完,请点击下一页继续阅读

推荐本书
现实世界走出的宗师 第91章 太极卸力 (1 / 3)