‘一番队’队长，兼职‘护廷十三队’总队长的山本元柳斋重国，正不断在‘队首室’中挥洒着汗水，只见他将手中的木刀挥舞的‘虎虎生风’，眉头紧随眼神锐利，体内的灵压内敛的同时，又给人一种磅礴不可估量的感觉。
“山本总队长还在训练吗？”
‘一番队’队首室外，一众‘一番队’的队士们，趴在这大门前，透过大门的缝隙，看着那在‘队首室’内不断挥舞着斩魄刀的元柳斋重国，神色中闪烁着无尽震撼之色。
他们没想到，本身就已经位于‘护廷十三队’姐姐的元柳斋总队长，平日里面居然依然如此努力，这让众人对‘元柳斋’感到无比的敬佩，同时他们的内心也有些不明白。
山本总队长明明已经天下无敌，号称‘瀞灵廷’最强死神了，每日却依然如此努力的锻炼，究竟是为的什么呢？！
“你们几个还不去训练？！”
就在‘一番队’的队士们望着训练的山本，暗中佩服的时刻，巡逻回来的雀部长次郎，瞧见了眼前一幕，对着众人怒吼道。
“遵！遵命！！”
随着雀部的警告声，这一众‘一番队’的队士们立刻挺直了身子，随后朝着走廊的另一端，慌慌张张地跑了过去。
“唉……”
雀部见此无奈地叹了口气。
“咚咚”
雀部在将这些新招进来的‘一番队’队士们轰散后，凑到了那队首室的大门前，先是轻轻敲了两声队首室的大门，让队首室内的山本有个准备，这才推门而入。
“元柳斋大人我回来了。”
雀部一进屋，就看到元柳斋丢下了手里训练用的木剑，而是拿着毛巾，不断擦拭着身上的汗珠。
“元柳斋大人，您又在锻炼了？！”
雀部看着眼前大汗淋漓的元柳斋，忍不住出生问道。
自‘五十年前’荒木的四位徒弟，成为‘护廷十三队’的队长之后，元柳斋便从未离开过这队首室，就好像元柳斋受到了什么刺激一般，整日在队首室内不断训练，磨炼着自己的技巧。
“嗯……”
元柳斋闻言，轻轻点了点头。
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