而苏青昨晚都提升了0.03，今天冥想半个小时，就又提升了0.01。
那么高的提升还不知足，真是身在福中不知福。
苏青冥想结束后，浑身一哆嗦，感觉索然无味之后。
他便下了床，又开始练习起了启蒙炼体术。
只不过，在这里没有大屏幕，显示气血运行路线，让苏青练习也很艰难。
所以他只能先练习，他记住的那八个姿势，来提升气血。
“怪不得每周都会有一节冥想炼体课，没有悟道蒲团，以及启蒙炼体术指导视频，想要提升，还真的有些难！”
苏青摇了摇头，道，他开始放松身体，坐在地上，调整了一下呼吸。
这一次的冥想炼体，苏青的精神力提升了0.01点，气血值没有什么提升。
不过，虽然气血没有提升，但是苏青却感觉，他的浑身更加有力了。
像是在之前提升的气血，经过了炼体术，完全通畅了全身，不再有阻塞的感觉。
“咕噜噜……”
忙活了一个上午，苏青的肚子，也不由得叫了起来。
在这个气血不断阶段，人体对于营养的吸收也非常关键。
需要大量的食补，来提升身体素质，补充气血，才不会造成身体亏空。
所以在这个阶段，饭量都会增加的很大。
“修行无岁月，转眼间就到中午了……”
苏青看了一下时间，已经到了中午。
他也听到了在外面，苏母剁菜的声音。
“妈已经回来了，将这些钱交给她，补贴家用，我暂时也用不上！”
苏青从床上拿起今天赚的钱，走出了房间。
“忙好了吗？我见你在房间里面炼体呢，就没有喊你……”
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