其实训练只是该做的事情，基础还得是器材、场地、放松和营养。
现在的场地，煤渣跑道也足够了，再者经过自己的提议，复合型材料塑胶跑道正在建造。
主要就是解决器材和营养，叶建辉觉得自己有必要以自己来打保票。
只是也希望，自己带的第一届队员，都可以给自己争气。
短暂的时间内，叶建辉就已经做出了一个重大的决定。
亲力亲为，去抓住队员们的训练。
…………
最后一节课放学，刚刚走出教室，身旁的李伟就和其他也同样刚刚走出教室的队友打招呼。
还有不少队友特地喊林凯一声“林哥。”
第一天训练，林凯就用自己的努力去征服了其他队友。
更何况是林凯明摆在这里的实力。
和之前的兴高采烈有所不同，大家走路都颤颤巍巍，显然通过昨天的训练，大家都对训练有些后怕。
谁让昨天第一次训练，叶建辉的训练计划就给了大家一个下马威
将这些队友的一举一动看在眼里，后怕也是正常的，谁让大家第一次接受这么大的训练量。
当然林凯自己肯定也是全身酸痛，不过林凯并不存在后怕，反而身上的酸痛让林凯感受浑身兴奋。
这是变强的征兆，自己想要的结果。
另外林凯清楚的明白了，自己要的就是训练，任何的想法，在没有脚踏实地之前，任何都会是空想。
“林凯，过来!”
前脚踏进田径场，后脚就听到叶教练喊自己。
抬头瞧见叶教练朝自己招手，林凯三步并两步，小跑走到叶教练的面前。
“教练，是不是有啥事情啊?”
“也没啥大事，就是你现在身为队长，我也打算将带队热身训练这部分全部都交给你!”
对于将带队热身训练这件事情交给自己认命的队长林凯，其实叶建辉都是思考过的。
林凯的热身动作足够标准，教这些队员完全足够了。
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