第1章自律使我变秃，啊不，变强！
尸魂界。
瀞灵廷。
距离虚化事件已经过去三年时间。
在死神漫长的生命中，这无疑是微不足道的。
但是。
两年内，却也发生了诸多大事件。
由于多位队长副队长被虚化放逐的原因，从而导致护廷十三队队长之职出现空缺。
于总队长山本元柳斋重国的引导下。
二番队队长一职，由下级贵族蜂家的第九代传人蜂梢绫接任。
五番队的队长则是由副队长蓝染惣右介担任，其副队长一职则是市丸银担任。
大狗狛村左阵作为总队长山本元柳斋的忠诚拥趸，也是成功上位七番队队长。
至于三番队队长一职，则是因为暂时找不到代替人选，则是由原副队长射场千铁进行代理。
十二番队同理，涅茧利由于危险性过高的原因，仍旧处于考察期。
唯独九番队……
队舍的一角，一道身影正有条不紊地进行着日常的修行。
身躯绷直，形成一条直线，平起平落之间，形成某种特有的节奏感。
九番队的第三席官，队长一职的有力竞争者，五大贵族之首的纲弥代家的首席继承人，同时也是花街最大的收入来源之一。
纲弥代溯风。
【宿主完成每日训练，坚持自律第一千天。】
【灵压获得提升，当前为三等灵威！】
【剑道获得提升，当前为十段！】
【白打获得提升，当前为九段！】
【缚道领悟获得提升，掌握七十五号缚道·五柱铁贯！】
在男人结束训练的的那一刻，耳边也是适时传来了熟悉的提示音。
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