牛氏都看呆了,这样就好了?
牛氏想到这三天他们家干活,确实从天蒙蒙亮干到天黑,中午也在地里吃饭,就为了早忙活完。
没想到是累着了吗?
“他……他吃的跟平日没什么区别啊,我做的饭也一样做。”
江芷萝道:“不能光吃没营养的食物,要多吃有营养的,比如鸡蛋动物肝脏,或者吃鱼肉鸡肉豆类等。”
“比如红豆黄豆豆腐可以多吃点……”
“农耕时候干活耗费的精力体力跟平日不一样,所需要的营养自然也不一样,若很累营养也跟不上发晕也是正常的。”
“所以要注意一些,中午最好能休息半个时辰……”
江芷萝将一些注意事项跟牛氏说了一下。
牛氏回过神来道:“真的不用吃药吗,就吃点好吃的就行?”
“家里倒是有红豆鸡蛋。”
家里养的鸡下了鸡蛋,她都没舍得吃,除了给儿子偶尔吃个,她都攒起来准备卖钱用。
还有前段时间刘仓帮崔家盖房子每天赚十文钱,她几乎都没花,都攒着用。
早知道,应该多做点好吃的。
家里养了好几只母鸡,可以杀一只炖汤喝。
江芷萝道:“没啥事,不用抓药,多休息多补充营养,也可以买根大骨头,炖骨头汤喝。”
牛氏擦了擦泪,松了口气道:“婶子太谢谢你了。”
不用抓药就可以省很多钱。
刘仓突然间这个样子也让她心有余悸,不能太节俭了,该吃还是要吃。
江芷萝交代了一些事后便回去。
回去后她推着小餐车去镇上摆摊。
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