第八十六章:懒猫猫的健身计划 (2 / 5)

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        她的性格是偏向文静一点的,能穿着这套衣服过来,几乎已经鼓足了她所有的勇气了。

        她本来就不傻,自然知道普通的健身服哪能比得上这种套裙,明显是现在这身装扮更有吸引力。

        周梦微微一笑,一手提着袋子,另一手则是伸过去捏住了懒猫猫的小手。

        察觉到周梦的动作,懒猫猫身体猛地一震,但很快就放松了下来。

        一路带着懒猫猫回到了别墅。

        “小懒猫,今天我们怎么练啊?”

        周梦把瑜伽垫往客厅一扔,大大咧咧的在沙发上坐了下来。

        “梦哥,前些天的锻炼你的身体已经挺劳累了,所以今天我们先是要做一些柔韧,其次主要是按摩放松一类的。”

        懒猫猫好奇的打量着周梦的别墅。

        内部奢华的装饰不由的让她咂舌。

        她心里清楚,这个客厅的用来装修的这些东西,可能都够买下来她那套房子了。

        不过她说的也是实话,就算没有昨天的事,她今天给周梦安排的也是放松的课程。

        健身讲究的就是张弛有度。

        锻炼固然重要,但良好的饮食和休息也同样重要。

        “梦哥,先做几组开合跳热热身吧,不然直接拉伸会伤身体。”

        “开合跳啊,可是我不会,怎么办?”

        “要不你还是和昨天一样,带着我做?”

        周梦调侃道。

        懒猫猫脸色微红。

        开合跳这么简单的动作,说不会做那不是开玩笑吗?

        不过她也没有拆穿,而是点了点头答应了下来。

        跑到旁边,把高跟鞋脱了下来。

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