“第三式：黑猿出山！”
“第四式：恶膺猎兔！”
“第五式：蛮牛冲撞！”
“第六式：苍龙盘岭！
“第七式：白蛇抖身！”
当即，周雷摆出起手式，熟练施展出周氏淬体法前七式。
一连七式打出，有着强横劲风炸裂，虚空弥漫的灵气滚滚而开。
在秦元的感知中，有了第七式后，周氏淬体法的玄奥，更上了一层楼，已经不再是简单的加减乘除法。
周雷在施展淬体法时，浑身肌肉似乎都在鼓动，每个细节都值得深究。
秦元凝神看过后，逐渐跟练，体内气血流动，身上热汗直冒。
“练肉境，是以气血渗透肌肉，不断淬炼强度、韧度、密度。”
“练筋境，则是以气血不断锤炼，达到筋如弦线，弹韧十足的地步。”
“因此，练筋境不像炼皮和炼肉那般，上手就能修炼，你要先感知，找到全身筋带所在。”
在见到秦元记熟步骤后，周雷在边上仔细教导。
“难度不在一个层次。”
施展了七八遍淬体法后，秦元苦笑着停下。
他气血已经力竭，无法在修炼。
练肉境时，好歹能一连施展十遍。
本以为经过两个月的本源点强化，体魄根骨应该更出色了。
不想，在开始练筋后，反而只能施展七八遍，愈发拉跨了。
“不着急，慢慢来。”
周雷倒是看得很开。
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