第89章训练x宿舍x首发阵容
集训前一周的时候，一濑红莲除去在社团活动之外，也会在回家之后，继续着的自己的个人加练。
准确来说，只有在自己家里，他才敢放心大胆的给自己上强度，因为家里有着液氮冷冻装置可以大幅度舒缓训练之后的肌肉状况。
再在高压氧舱里面小小的休息一会，让体力得到更好更充足的恢复。
除此之外，他还肩负起了，当教练指导出队友们一些不足的地方时，一濑红莲会提供出最前沿，并且得到验证过的训练方案。
尽可能的最大程度利用起训练时间，来强化每一位想得球技提升的队友们。
【一起训练吧】
虽然群名老是被日向翔阳这家伙改来改去，改成各自自己突然觉得很帅气的名字，好在被星野胜利骂了一顿之后消停了。
而这个从国中的时候就建立起来的聊天群，也开始新增了一位同好者。
【请前辈们放心！我们都有在好好利用一濑前辈遗留的装置进行训练！】——川岛
附带了一张雪之丘排球部的全员合照。
【这次的一年级，来了好多优秀的家伙呢！】——铃木
【确实有不少优秀的苗子.川岛！那不叫遗留！给我撤回！】——森
【啊咧，森！你很有队长范吗！】——日向翔阳
【啊，抱歉抱歉，是我放肆了。】
【主要是因为我们这一届头顶上没有三年级的撑着，社团里年纪最大的就是我。】
【川岛和铃木，前辈们也知道，都是温柔的家伙，我只能当起吓唬人的角色了。】——森
【干得不错，森。】——星野胜利
【很好，一起努力把雪之丘也变成宫城县的排球强校吧！】——一濑红莲
【嗨！！！】x3——森、铃木、川岛
【初次见面，大家伙，我是】——
山口忠
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