于是，司恬拿出纸笔写了几道药膳。
包括治疗月经周期紊乱的，调节内分泌失调的。
还有不孕症的。
“你的高胰岛素是因为多囊卵巢综合症引起的。
身体里已经出现了胰岛素抵抗，所以要更加注意饮食和运动。”
将手里的药方递给对方，李晓娟认真的看起来。
1：韭菜花炖猪血
2：柴胡香附茶
3：杜仲乌鸡汤
4：佛手瓜白芍瘦肉汤
两副疏肝的，两副补肾健脾的。
而且上面多少克数都标的很清晰，怎么做也写的明明白白。
最后还加了一道，肉桂茴香炖鹌鹑。
“这个一定要吃，它可以促进你排卵。”
“当然还要搭配一些药物治疗，但食补最好，毕竟身体是你自己的，要爱惜。”
司恬很详细的给对方讲解这些食谱，先后使用的顺序，就连去哪买中药西药也详细告知。
最后还列了一个运动计划。
“身体的调理是个漫长的阶段，或许有些人三两个月就能见成效，或许有的人要一年两年三年才见成效。
一切都不要着急，稳住心态，积极向上。”
很多时候，在疾病面前，态度占了很大一成。
内容未完，下一页继续阅读
本章未完，请点击下一页继续阅读
【 推荐本书】