众师兄：“……练个屁！”
干脆把他们给炼了算了。
老教练们对视一眼，半吓唬地笑道：“现在还没给你们上特殊手段，你们要是基本功总没起色，那可真要往你们脚底下放钉板，委中穴上压竹钉了。”
学员：“……”
虽然心里头竟有点蠢蠢欲动，想见识见识，但也就是想想，目前来说，现在这基本功挺够用，很不必再加码。
他们看这小同学在圆滚滚的铅球上腾转挪移，只觉得心惊肉跳。
穆青云其实很舒服。
全身毛孔仿佛都在张开与闭合间，把身体里所有杂质都排出。
汹涌的热流在流淌。
能清晰地感觉到力量在一点点地上涨，身体的变化如此的明显。
这种感觉，甚至胜过她学习时的舒畅感，幸好她还算有自制力，否则她可能都会沉浸在这种训练中不可自拔，再也想不起去做别的事。
穆青云这种陶醉和开心肉眼可见，进步也肉眼可见。
好几个老教练都忍不住目不转睛地看着她。
还有两个心思活泛的年轻教练，直接架起摄像机拍视频，还跑到穆青云身边笑眯眯要授权。
“前几天周帆不是说想给咱们做一期广告？我看他拍的那广告，都不如我拿手机拍的效果好，就拿这视频剪一下给他看，能震死他！”
穆青云到不介意，就是觉得自己肯定不上镜，应该不会有人看。
不过拿到一张五千块的消费卡到是很开心。
头顶置茶杯的办法很有效，穆青云瞬间就感觉，自己的动作有一丝的走形，茶杯必然立不住，‘逼’得她不得不全神贯注，行桩的效率瞬间提升了不少。
时间一分一秒地过去，穆青云终于回神，抬头看了眼窗外。
夕阳西下，北风忽起。
后街繁华热闹的街市上，星星点点的灯光亮起。
已到了回家的时候。
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