泰山还是不满意,叫了两声一脸不屑。
林智见状也就只好用出八极,在按照人体锻炼完肌肉酸痛的位置给泰山来了一整套对症下药。
泰山吃痛乖乖起身跟着林智离开。
半拉半扯总算是把泰山弄回窝,结果又累出一身汗。
得,澡白洗了。
接着把另外三只也招呼回了窝。
林智下播又去冲了个凉,回屋睡觉。
次日七点,闹钟响起。
林智的手先醒来按掉闹钟。
又过了十几分钟,魂才慢慢醒来,睁开眼睛,缓慢开机。
起床的时候还有点意外。
虽然昨天装护栏加上搬泰山回窝加起来干了很多活,但没有一点肌肉酸痛的感觉。
果然健身强健体魄后身体素质高了不少。
看来还是要加强锻炼才行。
林智快速起床洗漱,来到院里准备先来几十个俯卧撑提提神。
双手撑地,身体打直,正要开始时,泰山打着哈欠伸着懒腰来到院里。
看到林智的动作,它眯着的眼睛立马放亮,兴冲冲跑过来跟着林智一起爬了下来。
“你想学?”林智有些诧异问道。
仰卧起坐我已经坚持好多年,晚上仰卧早上起坐效果很好
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