而且，这还是在自己昨晚加过点的情况下。
不过，今天自己全程领跑，破风会造成时间损耗，且温度实在太低，寒冷状态下，运动表现确实会下降。
这个成绩，倒也正常。
楚超大步走向任云：“教练，今天的马拉松训练已经完成，我申请白天自由训练。”
任云：……
一时有些无语。
怎么，好像自己的训练节奏被全盘打乱了？
反倒是被楚超牵着鼻子走了？
谁是主教练？
这小子想干啥？
“你可以自由训练！”
“明儿别给我整这一出了啊，下不为例。”
他黑着脸说道。
楚超嘿嘿一笑：“瞧您说的，我这不都是为了成绩嘛？”
吃早餐时。
楚超细细品味着，终于想明白智力提升的最大好处——思考量，判断力，反应速度，主观能动性。
聪明人做事，都不是跟着别人走的，而是……推着别人走。
以我为主。
……
……
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