学堂在这一方面插手，也就能够理解了。
等到第一缕内力生成，那么《东起心法》也就初成了。
问题，就出在这个互相对照确认上。
这一阶段之中，若是劲气在经脉中运转时不够流畅，亦或者停滞乃至于出错，那么劲气便会有所损耗，需要每日晨起继续积累劲气，以使劲气保持圆满。
但是，劲气积攒顺利，也没有内功前辈强行教他后续的内容，这并不意味着，何晨就没有头疼的东西了。
早在所谓的内功前辈们开始讲解之前，何晨便已经开始积攒劲气。
分别是，第一阶段的积攒劲气；第二阶段的冲关巡脉；第三阶段的染劲归府。
而从开始修习内功，到修成内功，这一段的修行，在《东起心法》的修行中，又大致上分为了三个阶段。
何晨看着带着笔记一脸认真站在他面前的学徒，整个人懵逼而无奈。
毫无疑问，经由此前不吝解答问题的何晨，被相互上了。
因为循环的过程，如同用劲气在体内巡逻，所以这一阶段，也被称为冲关巡脉。
完全通过殴打《东起》人影的方式获取知识的他，对于第一阶段的了解与领悟相当到位，正是因此，他第一次积攒劲气便能直接成功，而且成效相当不错。
而难点，则是如何尽可能地做到更好，让体内能够达到韵生劲气的标准，以及尽可能让韵生的劲气更多更强。
按照《东起心法》的说法，能够蕴生劲气之后，坚持不断蕴养一月，则可尝试“控劲气而入经脉，循五行而保劲成”，也即冲关入脉，让劲气在经脉之中循环往复。
这一阶段，何晨获取到的知识就很少了，只是大略知道是通过方法将劲气在丹田中化为自身内力。
反正，何晨对此无所谓。
尽管，最开始的几次，他都以自己有所感悟，要好好读书所搪塞了过去，但是正所谓可再不可三。
没有抄就是没有抄，就算何晨在前辈前来讲学的时候，听着顺带了做几句笔记，乃至于相对赘余地多记下了很多在他看来没必要记的内容。
但是，这和恨不得听见啥都记下来的学徒们来说，差距简直不要太大！
当何晨在听完解答后，其他学徒前来交流的时候，信心满满地将自己写了小半张白纸的内容拿出，结果却看到对方掏出了三张笔记的时候，他就知道，完了。
自己不记笔记，不记内容的事情，绝对要传开了。
果然，自那次之后开始，那些被他在经脉学问上多次帮扶过的同窗，便开始孜孜不倦地试图帮扶他！
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