跑完山，李长安几乎就要瘫倒在路上了。
一百斤的内衫，死死地束缚着他的一举一动。
如果不是有龙象内息，恐怕真支撑不下来。
“前辈……”李长安满头大汗，说话都不利索，“请教我第……第一式。”
王天罡走到李长安面前，双腿弯曲分开，上身向前微弓，“第一式，象立！”
“啊？”李长安直接傻眼了。
这动作，怎么看怎么像马步啊，还是刚刚那高大上的龙象一百零八式吗？
“觉得简单？”王天罡问道。
李长安下意识点点头。
王天罡开始细细拆分开讲解，“象立为桩功，看起来与马步相似，但其中大有不同。”
“陆行象力最盛，其根源便源自于此。”
“脚掌下抵大地，龙象内息配合呼吸法，观想大地之力源源不断顺着脚掌心，汇入龙象内息之中。”
“龙象内息是力量之源，象立便是壮大龙象内息的重要手段之一。”
“感受大地的震动，与龙象内息逐渐合二为一。”
“最后达到我即是大地，大地即是我的境界。”
……
“如此，才有象踏之时，天塌地陷的威能。”
王天罡的拆解的极为详细，饶是如此，李长安也只是学了个形似，想要做到神似，绝非一朝一夕之功。
“等什么时候能站出个样子来，再教你第二式。”
王天罡见李长安掌握了要领之后，示意李长安继续。
象立看似简单，却是象式的根基所在。
马虎不得。
李长安站了两刻钟，就觉得浑身酸疼，双腿乏力。
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