宁糖咬住下唇把心一狠下来，下盘顿时稳住了。
任督看着比自己动作还标准的宁糖也是对自己要求更高了。
不过任督脸上依旧笑嘻嘻地跟着宁糖讲话。
任督从小便喜欢学武，所有蹲马步这事在他很小的时候便已经不是什么难事了。
从小教任督武术的人都是任老将军，也就是任慨任将军的爹，任督他爷爷。
任老将军对任督从小便是极其严格的。
在任督刚一学武的时候，这最难也是最简单的一关便是每日的蹲马步时间。
所以任督也是知道的该如何慢慢坚持下来。
只要把自己的注意力慢慢转移到另一处地方就可以了。
宁糖终于把脑袋转过来看着任督，她自是知道他想帮助她。
但是…
格老子的！
任督很吵啊啊啊啊啊！
宁糖实在是无法在心里默念心法了。但是看着任督她也不好意思告诉他他好吵…
要不然这家伙又会在背后嘀咕她了。
宁糖深呼吸一口气然后在狠狠吐出。
而在任督眼中这就是她快坚持不住但是又有着非常强的自制力的表现。
“糖糖，你真棒！”任督对着宁糖说道！
适当的鼓励可以瞬间增强某人的力量呢！
任督之前每次听到爷爷的鼓励后都是会变得更厉害呢。
所以任督觉得自己要多夸夸糖糖！
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