一下就长胖了。
长胖是要一个过程的，再说了，它也是跟年龄有关系的，人家是到中年才发福的，十八九岁的时候，一般很少发福。
关键是，你吃完了饭要运动，你如果说吃完了饭不运动，要不就窝在沙发上面看电视，要不就躺在床上面一动也不动的话，那肯定了……那样子的话，肯定就不行了。
咱们吃完饭不是还要接着逛街的吗？对不对？
那样子的话，你只要运动了，你就把那个热量消耗掉了嘛，这才是最主要的一个原因，生命在于运动，就是这样说的。”
林凡一笑：“是的是的。
苗苗说的对。
光是吃吃喝喝的话，其实也不是发胖的主要原因，关键还是要运动，生命在于运动嘛！
当然了，运动也有很多种，比如说有打球啊或者说游泳啊干嘛的，都可以的。
哎！
对了。
卢文杰，你最近这一两年还有去游过泳吗？
我们小时候一起去游泳的时候，你的水性挺好的呀，现在怎么样？可能有很长时间没去游泳了吧？”
卢文杰满脸春风得意：“就算是很长时间没有游了，那也没关系啊，学到手里面的东西，它就忘不了的。
我的水平，你还不知道吗？
说实话，你看我水性多好，以前那时候，我记得她们……经常女人喜欢问一个问题就是当老妈和老婆两个人掉到水里面去的时候，先救哪一个这个问题，对于我们来说，这个问题，还是问题吗？
说句不好听的，老妈老婆我都可以一拖二直接全部从水里面救上来，没问题的，对不对？
不存在的。
不存在老妈和老婆先救谁这个问题的，那样的选择题，在我面前根本是毫无难度的，就凭咱们那个游泳技术和水平，你说是不是的？
你的游泳技术比我好，这个就不用说了，因为你的素质问题嘛，因为你的素质跟我们不一样，你是天赋比较异常的一个人，天赋特别高。
就算我们这种普通人的话，像我水性也还马马虎虎的，说句不好听的，就算是我掉到大江大河里面去，起码，也能保证淹不死自己的。”
田苗苗才不相信：“你别吹牛了。
如果说你在一个池塘里或者说在一个没有多大的一个水潭子里面扑腾几下，我估计可能还差不多。
你还吹什么牛，说要去大江大河里？
大江可能勉勉强强，你刚才说的水性好的话，你吹牛吧？
那个海，海里面，无风三尺浪哎！
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