这种修炼方式，速度比起打坐修炼还要更快。
而且这样炼出的法力，坚韧灵活，更擅长战斗。
现在何志有了五行诀，再用这种方式修炼，速度堪比正常双灵根的修士。
甚至还要更快一点。
这种修炼方法的缺点，就是太过消耗精神，容易疲劳。
而且要消耗珍贵的补气丹药，一般人负担不起。
不过对于何志来说，不是问题。
他性情坚毅，区区疲劳，完全不放在心上。
而补气丹药的原料，对于何志来说只是一些人工种植的人参首乌，便宜的很。
何志准备，以后白天就用这种方式修炼。
晚上就正常打坐，恢复精力，双管齐下。
接下来一整天，何志都沉浸在修炼之中。
除了吃饭喝水就是修炼，一直到晚上。
到了晚上七点多，何志结束了修炼。
此时的他，已经疲劳到了极限，需要休息了。
不过何志疲惫的脸上，却有止不住的喜色。
因为他感觉到，自己的法力再度涨了两倍！
在法力的作用下，双腿更加灵活有力，距离能下地行走，更近了！
何志停止了修炼，看向屏幕。
“看来没有发生什么大事。”
这一天中，赤玄宗和青玄宗，都没有发生什么大事。
赤玄宗的弟子，在姜容的安排下，已经前往凡俗皇朝买血，正在沟通中，暂时还没有结果。
青玄宗众人，正在准备营救姜容，但还没有商量出办法。
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