当然了，在陈觉眼中，对方这套所谓的汉尼拔引体，其实就是在高位引体向上的基础上，再加了一组卷腹抬腿的动作。
难道很高，不过看着确实是帅！
陈觉正好欠缺腰腹部的核心力量，就跟着尝试了一下。
一个、两个、三个，一直做到第10个，陈觉就感觉腰、腹、背还有大腿都开始酸胀起来。
那种靠肌肉抵抗地球引力的感觉，属实是非常令人上头。
等做到第30个汉尼拔引体时，陈觉就已经浑身胀红，大口吸气，四肢和腰腹已经酸到了麻木程度。
而这时面板也再次弹出了提示：
——————
【叮】
【经过合理的热身运动后，你完成一组高强度的无氧运动，你的核心肌肉群，四肢肌肉群得到了有效的锻炼，你的心肌功能、肺活量得到了微弱提升。】
【力量属性+0.01】
【体质属性+0.01】
【自由属性+0.01】
——————
“好累！”
“这是哪路大神想出来的动作？”陈觉从单杠上顺势下来，身体发硬地立在了原地。
这是肌肉在高强度运动后正常的充血发硬现象，过一会儿就会缓解掉。
而王鑫则是在边上看地拍了拍手：“牛啊学长！这可是街健皇帝汉尼拔设计的高难度动作！我刚开始练最多就一组做10个就到极限了。”
“街健皇帝汉尼拔？”
“不是那个吃人的汉尼拔？”陈觉闻言也来了兴趣，他之前听到这个名词脑子里第一时间就想到了那部恐怖片。
心想着，做个引体向上怎么跟食人魔扯上关系了，原来是自己搞错了。
内容未完，下一页继续阅读
本章未完，请点击下一页继续阅读