再者，茶叶里含有维生素，能增强身体抵抗力。盐的抑菌力也很强。在感
冒流行季节，若要出入公共场所，如电影院、戏院、车站、码头、饭馆等，
防止感冒互相传染的简便方法是身上带几颗咸干果，像盐渍橄榄，咸话梅等，
一出门，马上放一颗在口里，使经常有一丝丝咸味润在喉咙上，使细菌过不
了关。回家之后，再用盐水漱口，喝几杯热茶。这样，便可起到防治作用。
5。干洗头面法。凡常恩感冒的人都知道，在感冒出现全身症状之前，会
有一些征兆，如打喷嚏，鼻子发痒、发酸、流清涕、头昏或脖子发沉等，这
便是感冒的初起症状。一旦出现上述症状，即施行干洗头面法，能取得快速
治疗的效果。具体方法是：将一手自然弯曲，紧贴于后头部，以风池穴为重
点，来回用力摩擦，一手累了，立即换手连续不断地摩擦，并重点在西风池
穴泞点按、揉、搓，至有酸，胀、麻，重感觉为度。摩擦过程中，患者会感
到摩擦的局部发热，出汗，浑身轻松，感冒初起症状消失。如做一次后，感
冒初起症状消除不彻底，可休息片刻，再进行一次。对不易出汗者，可喝杯
热开水再做上述动作，即可出汗。有的人按摩后不出汗，感冒初起症状也会
消失。如头昏症状较重，可按揉太阳穴（即两眉梢外侧约三厘米处）数十下，
或捏揉耳垂及其上的软骨部分（即对耳屏）数十下，头昏即可缓解。如鼻部
症状较重，可捏揉耳屏（俗称小耳朵，据中医耳针疗法，耳屏相当于人的鼻
部）数十下。使用此法的关键是“及时”，不论在什么情况下，一经发现感
冒征兆，就要不失时机地进行，方能奏效。
6。用消毒加热蒸馏水滴鼻。用蒸馏水消毒加热至四十三摄氏度，然后以
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