凌涵伸出手，轻轻捏住凌卫的下巴，用力往上一抬，唇角扬起微妙的弧度，”哥哥以为仰卧起坐是不值得一提的东西，对吗？听好了，从时钟指正十点开始，哥哥在客厅的地板上做仰卧起坐，一秒一个，连续做十分钟，也就是六百个。这个给哥哥准备的码表，可以精准测定使用的时间。”
可以成为优秀军校生体表的凌卫，体能当然不错。
不过，连续六百个仰卧起坐，限定每个一秒的速度，好像有点苛刻了，但凌卫对此一点也不介意。
“明白了，一秒一个，连续六百个。”他把这个训练任务当成军令一样接受下来。
答应过将凌涵视为训练自己的的升官，并不是随口一句空话，既然点了头，就必须一丝不苟的吹牙坚持下来。
“那好，哥哥继续看书吧。”
交谈结束后，凌谦刚好从房间出来。
看见凌谦穿着挺整齐的军服，凌卫有些诧异。”现在去上课吗？”
他看看表，上课时间已经过了。
“不是上课，有别的事情要办。”凌谦风风火火地走过来，抱住凌卫的脖子，亲热地吻了一下侧脸，朝半月卫绽放笑容，”今天不能陪哥哥了，哥哥好好待在这里复习吧。晚上我会尽量赶回来给哥哥做晚饭的。”
两人离开后，套房完全安静下来。
因为凌涵有留下体能训练的任务，为了不致于看书过于专注而错过时间，凌卫设定了自动提醒器，才接着继续阅读《空间战略要述》。
本来并不如何看重这本书，但经过凌涵的提醒后，凌卫下意识地想更深入地领会一下书里的精义。
而且，还有一大张留下的题目要做。
十点的时候，自动提醒器响起来。
凌卫放下书，开始按照凌涵的吩咐做仰卧起坐，用精确在码表计时。
“一、二、三、四……”
躺在有些冰凉的地板上，以标准的仰卧起坐姿势，绷紧腹部肌肉，一边带动上身坐起，一边默默在心里记着数目。
开始的时候速度还不错，但到五百下的时候，开始有些勉强了。
要做满六查个仰卧起坐并不是做不到，只是凌涵还有其他的要求，必须在十分钟内，以一秒一个的频率完成。
腹部肌肉绷得有些发酸，凌卫默默抿唇，尽量保持正常的呼吸频率。
必须坚持下去。
如果连这么基本的小小训练要求都无法达到，那么还有什么资格争取全联邦瞩目的考试第一名？
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