凌卫不允许自己心里泛起任何不该有的念头，一心一意坚持着。
“五百九十七、五百九十八、五百九十九……”
最后一个了。
凌卫咬紧牙，猛然弹起腰身。
“六百！”
松了一点气的同时，右边迅速往下，拍打放在身边地板上的码表。
低头看码表上记录的时间，渗出一层细汗的端正脸庞露出一丝满意的笑容。
刚好十分钟。
果然只是坚持，就可以做到。
每隔一个小时还要再来一次，下一次也必须咬牙挻过来才行。
凌卫一边想着，一边拿着码表站起来，刚打算进盥洗室洗一把脸时，客厅墙上的通讯器骤然滴度滴度的响起来。
他走过去打开通讯器，”喂？”
墙壁上的萤幕瞬间颤动后，出现身着军服的凌涵的脸，看他的样子，似乎是从紧张的会议中抽空打过来的。
“哥哥，仰卧起坐做了吗？”
“已经做了。”
“用了多少时间？”
“六百个，刚好十分钟。”
“真不错。那么接下来把训练量提高一点，十一点的时候，连续做十二分钟，七百二十个。记住，一秒一个，不可以超过时间。”
凌卫愣了一下。
立即就要增大训练量了吗？看来凌涵真的准备对他实行地狱式的高压训练了。
“哥哥听清楚我的话了吗？到时候我会打过来询问情况的。就这样吧。”凌涵匆匆关了通讯器。
凌卫把话筒挂回墙壁。
看来这一天要挑战自己的体力和领悟力了。
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