功效:清热,去暑,解毒,消脂肪,降血压。
8.玫瑰花茶
原料:玫瑰花5克。
做法:开水冲泡。
功效:活血散淤,治肝胃气痛。
9.薏仁茶
原料:炒薏仁10克,鲜荷叶5克,山楂5克。
做法:将三者同入锅中,煮沸后即成。
功效:清热,利湿,消肿。
10.柠檬茶
原料:柠檬500克,蜂蜜、水各适量。
做法:将柠檬榨汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜,即可饮用。
功效:消脂肪,助消化,美白肌肤,滋润肺腑。
11.山楂茶
原料:山楂10克。
做法:用水煎煮。
功效:消除油脂,排泄废物,散淤化痰。
12.陈皮茶
原料:陈皮4克。
做法:开水冲泡。
功效:理气调中,疏肝健脾,导滞消积。
内容未完,下一页继续阅读
本章未完,请点击下一页继续阅读
【 推荐本书】