（3）脾胃实热型药方
原料：番泻叶、元明粉各30克，香椽、山楂、厚朴各15克，黄连大黄各10克。
做法：以上诸药共煎煮，提取物烘干研为极细粉，加入适当渗透剂，制成88厘米大的药蕊，装入彩色绸缎制成的肚兜内，紧贴于肚脐处。
用法：每15～20日更换药蕊，每3～5个药蕊为1个疗程。
减肥原理：妇女过食油腻厚味、好逸恶劳、脾阳过亢、胃肠火盛、消谷善饥、脂肪日积月累而发胖。本方用番泻叶清热泻下，善治胃肠积火、脘腹胀满；元明粉泻热异常；黄连、大黄清热燥湿、破积祛滞，兼有逐瘀通经之功效。全方合用能消胀导滞、泻火化瘀，郁胀得解则肥胖自肖。
按摩减肥
一、按摩减肥原理
按摩可以疏通经络，促进气血循环，在使肌肤升温的同时，改善身体组织营养供应状况，使紧张的肌内获得松弛，消除肌肉组织内所堆积的乳酸，增强肌肉弹性和紧实度。如果按摩力度较大，就可作用于淋巴管和脂肪组织，促进体液及淋巴流动代谢，加速脂肪的消耗及分解转化，同时使体内多余水分及毒素及时排出，这便避免了体液或毒素滞留体内而引起肥胖。
二、按摩手法分类
从按摩手法的特点来说，可分为一般推拿按摩和经穴按摩；从按摩方式来说，可分为手工按摩和非手工按摩；从流派上说，可分为欧式、泰式、日式、韩式、中式按摩等。
推拿按摩是以西医解剖和生理等基础知识为指导，按照血管、神经的颁做向心性和离心性操作，其手法有推、揉、擦、叩、振颤等；经穴按摩以中医的脏腑经络学说为理论指导，在皮肤、经络、穴位上进行辨证施治，常用手法有按、摩、捏、拿、掐、振、摇等。
手工按摩是以手直接接触皮肤，以特定的技巧动作在体表进行按摩操作。非手工按摩是借助仪器或其他按摩工具接触皮肤，以一定技巧进行按摩操作，多以小环形的按摩形式作用于护理部位。
欧式、泰式、日式、韩式、中式等不同流派的按摩手法各有特点，有的侧重放松肌肉，有的侧重保健，现在流行的减肥按摩手法大多是这些手法的综合体，即在同一套按摩手法中，或许有韩式按摩的动作，也可能有日式按摩的动作，可以根据不同的需要临时进行改变。
三、按摩减肥法具体操作
按摩减肥法多种多样，下面就一般推拿按摩和经穴按摩减肥法进行一下具体介绍：
1.面部按摩减肥
（1）两手掌心分别按于两腮部，轻用力向上按摩到前额，经耳前（拇指在耳后）再摩到下颌部，最后旋摩到腮部，这样旋摩0下。再以同样的力量和手法向相反的方向旋摩10下。
（2）用一只手的食、中指同时放于两眉间的印堂穴上，用力向上直推到发际后再按摩到印堂为一下，共推拉10下。
（3）用双手的食、中指同时并排耳前发际处，自下向上迎发推搓发根20次。小说上传分享
第七章医疗及器械减肥技术（8）
（4）用双手的食、中指自目外角向鬓角处，上下来回推拉10～20下，并在目外角凹陷处的太阳穴上按揉5下。
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