第38章 专业,科技与狠活儿 (4 / 6)

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        楚超微微一愣:“为什么?”

        任云笑道:“今儿天气不好,温度高了五度左右,湿度略大,风速略快。今儿能跑230,就算有进步。”

        楚超:……

        需要专业到这个程度吗?

        “你被小看天气原因,这是排名第二的影响因素。”

        “最合适的比赛温度是6度到8度之间,高于10度或者低于3度,都会影响成绩。炎热会使无氧代谢的能量供应增加,乳酸堆积增加,提前出现疲劳。寒冷则是会降低肌肉延展性,血管收缩,增加心脏负担。”

        “至于湿度,过大,不利于汗液蒸发和散热,过小,空气干燥,排汗过多,可能会脱水。”

        “以及气压,气压低,肺内氧分压随之降低,血红蛋白不饱和,血氧过少,就容易疲劳。相对气压高的地方,容易出好成绩。所以才要高原集训。”

        “还有风速,一个人跑时,阻力系数0.97,被一前一后包住时,阻力系数只有0.11,如果前面有三个人保护你,阻力系数就只有0.07了。”

        似乎看出他的疑惑,任云详细解释,各种数据张口就来。

        显然楚超没有这方面的意识。

        而这,也正是楚超最让他看重的地方。

        上次楚超跑的时候,跟个莽夫一样,一个人独自跑在最前方,中间还喝了一次水。

        但即便如此,依旧跑出228的成绩。

        这就是块璞玉啊。

        没有经过精细化的训练,都能有这个成绩。

        精细化训练过后,这个成绩,至少还能提升5—10分钟!

        关键是,他才16岁!

        极有可能登顶。

        “呃……”

        “那我明白了。”

        “没事儿,我尽力试试。”

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