他太听劝了，竟然真练成了超凡

前世因身体原因，张北行英年早逝，却重生回了大学时期。看着这具年轻健康但孱弱的身躯，他决定从今天开始努力锻炼，强身健体。【提问：我想增强体质，不断变强，请问我要做些什么？】张北行上网求助